09.10.2026 жылы Мағжан Жұмабаев аудандық ауруханасында Дүниежүзілік психикалық денсаулық күніне арналған акция өтті.
Іс-шара аясында пациенттердің, емхана қызметкерлері мен келушілерінің психоэмоционалдық жағдайын бағалауға, психикалық саулықтың маңыздылығы туралы хабардарлықты арттыруға және психологиялық өзіне-өзі көмек көрсету дағдыларын қалыптастыруға бағытталған “Өзіңе жақсы көңіл-күй сыйла” акциясы өткізілді. Іс-шара барысында қатысушыларға көңіл-күйді көрсететін түрлі-түсті стикерлердің көмегімен 🌈 “Көңіл-күй тонометрі” арқылы өздерінің көңіл-күйін/әл-ауқатын бағалау ұсынылды. Қатысушылар өздерінің ішкі күйлеріне сәйкес келетін түсті таңдады, бұл эмоционалды рефлексияның дамуына және өз сезімдеріне саналы түрде қарауға ықпал етті. Пациенттер 🌳 “Тілек ағашы” шыршасында жақсы тілектер мен қолдау сөздерін қалдырып, рухани жылулық пен өзара түсіністік атмосферасын құрды. Психоэмоционалды ресурстарды арттыру және жағымды көңіл-күйді сақтау үшін қатысушыларға жағымды сөздер мен аффермациялары бар 💊 “Жанға арналған алғашқы көмек жинағын” пайдалану ұсынылды.
Іс-шара психикалық денсаулыққа қамқорлық адамның жалпы әл-ауқатының маңызды құрамдас бөлігі екенін еске салды. Шынында да, жылы сөздер, эмоционалды қолдау және бір-біріне мұқият қарау қолайлы психологиялық атмосфераны құруға және аудан тұрғындарының денсаулығын нығайтуға көмектеседі. 💚
Психикалық денсаулығыңызды сақтаңыз — бұл физикалық денсаулық сияқты аса маңызды!
